למרות שבחנויות אפשר כבר לראות סימנים ראשונים חורף, הקיץ עדיין כאן. ומה אתם יודעים? למרות כל המאמצים והכוונות הטובות לשמור על העור, נשרפתם. עכשיו אתם תקועים עם כוויה כואבת, מגרדת ואולי קצת נפוחה.

המדריך המלא לטיפול ביתי בכוויות שמש.

במטבח

כאשר נחשפים לשמש, הגוף מאבד נוזלים ומלחים חיוניים. האובדן הזה הופך להתייבשות, כאשר הגוף מאבד יותר מדי נוזלים, ומתחיל להשאיל את הנוזלים שהוא צריך מאיפה שרק אפשר.

תזונה מאוזנת תספק לעור חומרים שהוא צריך בשביל להתחדש. למשל, זה רעיון לא רע בכלל לשתות הרבה מים, כדי לאזן את ההשפעה המייבשת בגוף עצמו ובעור. גם פירות וירקות שמכילים מים נחשבים. על תכולת המים הגבוהה באבטיח כולנו שמענו, אבל גם מלון וסלק נחשבים בעלי תכולת נוזלים גבוהה.

בנוסף לתזונה, חלק ממוצרי המטבח הבסיסיים ביותר יכול לספק הקלה מקומית לכוויות. למשל חסה, שיבולת שועל, תיונים או חלב. העיקרון הוא פשוט: מרתיחים במים ומשתמשים בנוזלים לאחר שהתקררו. הרכיב הפעיל בתה נקרא טאנינים (tannin) והוא יכול להרגיע ולהקל לפחות על חלק מחוסר הנוחות. השומן והחומצה הלקטית שבחלב ידועים כבעלי איכויות מרגיעות לכוויות שמש. תהיו יצירתיים ועדינים.

במקרר

בשביל מה הסבתות המציאו את הקומפרסים, אם לא בשביל כוויות. כוויה זה דבר כואב, וקור יכול לספק הקלה במידה שהכוויה מתונה ולא חמורה. גם כאן, תאלתרו אם צריך. אפשר למשל להשתמש בשקית של ירקות קפואים. אבל חשוב לוודא שעוטפים אותה לפני כן, ולא מניחים את הקרח באופן ישיר על העור. את הקומפרס מניחים למשך כ-15 דקות בכל פעם, וחוזרים על הפעולה כאשר הקרח מתחיל להפשיר.


במקלחת

אם אתם סובלים מכוויה, כדאי שתוותרו באופן זמני על סבון ומאמבטיית קצף בכלל תשכחו. סבון עלול להחריף ולגרות אפילו יותר את העור. אם אתם לא יכולים בלי, עדיף להשתמש בסבון עדין ולשטוף טוב, להתייבש בעדינת ולא לשפשף את העור. מה שכן אפשר לעשות זה פשוט מקלחת או אמבטיה קרה.

אחרי המקלחת

העור נחשב לאחד האיברים המעוצבים ביותר בגוף. אם אתם סובלים מכוויות, כנראה שבאמת פגעתם בו ושהגיע הזמן להתחיל לתקן. כלל האצבע הוא- כמה שמתחילים לטפל בעור מהר יותר לאחר החשיפה, כך הוא ישתקם ויחלים מהר יותר. אמבטיה קרה וקומפרס קפוא מרגישים טוב ומספקים הקלה זמנית. אבל, אם לא מזינים את העור בקרם לחות מיד לאחר כן, הם עלולים לגרום לתחושת יובש בעור. להקלה נוספת, אפשר באופן זמני להעביר דירה את קרם הלחות. מהשידה בחדר השינה, למקרר.

בבית המרקחת

תכשירים ללא מרשם עשויים לספק הקלה ולסייע בתהליך ההחלמה של הכוויות, במיוחד אם הם מכילים אלו-וורה. אומרים שתרופת הסבתא הישנה, שלאחרונה גם הספרות הרפואית מגלה בה עניין, עושה את העבודה הכי טוב כשהיא מגיעה ישר מהטבע. אם אתם עושים את זה כמו שהטבע התכוון (שוברים עלה ומורחים את התמצית) חשוב לעשות בדיקה קטנה לפני כן ולוודא שאין רגישות. אם אתם משתמשים בתכשיר שמכיל אלו-וורה, חשוב לוודא שהוא מכיל יותר אלו-וורה ממים, כדי שזה באמת יהיה יעיל.

בזיכרון

בזמן שהזיכרון של הכוויה עדיין צורב (כמעט כמו הכוויה), תשננו את הכללים הבאים: קרם הגנה מורחים בכל פעם שיוצאים מהבית ומחדשים בכל חצי שעה, במיוחד אם נכנסים לים או בריכה, ובמיוחד אחרי השעה 10 בבוקר ולפני השעה 4 אחר הצהריים. אל תשכחו את השפתיים, כפות הידיים, האוזניים והעורף. אם אתם סובלים מבחילה, צמרמורות, חום או חולשה כדאי ללכת לרופא. ואל תחזרו על אותה טעות פעמיים: אחרי כוויה, העור צריך שלושה עד ששה חודשים כדי להתאושש. כאשר השכבה החיצונית של העור מתקלפת, העור החדש הרבה יותר רגיש. זה אומר שאם לא תזהרו תוכלו להישרף הרבה יותר מהר מהפעם הקודמת.

 

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך
תגובות פייסבוק
comments

הוסף תגובה חדשה