Write a comment

 

מחקר של הירחון האמריקני Consumer Reports מצא כי תוספים המבטיחים שריפת שומן יעילה וירידה מהירה במשקל לא השיגו את מטרתם. "הלחץ של הפרסום גורם לציבור לטעות ולחשוב שיש פה קסמים"


אם אתם נוטלים מוצרים שונים המבטיחים שריפת שומן יעילה והרזייה מהירה – כדורים, משקאות, אבקות, סירופים, השד יודע – עזבו אתכם. לא עובד. כך נטען במחקר שנערך בקרב 3,000 איש בארה"ב.


רק מיעוט השיג את מטרתו – להוריד משקל

לפי המחקר, אותו ערך ופרסם הירחון האמריקני Consumer  Reports היוצא מטעם איגוד הצרכנים בארה"ב, לרוב המשתתפים במחקר לא היו פרטים מלאים לגבי ייצור התוספים ויעילותם. יתר על כן, רוב המשתתפים דיווחו כי למרות שנטלו את התוספים להרזיה, הם לא השיגו את מטרתם ולא הורידו במשקלם.

רק 9% מהמשתתפים דיווחו כי השיגו את מטרתם – להוריד משקל ולשמור עליו לאורך זמן, בין היתר על ידי אותם תוספים. בין היתר, כי 85% מהם השיגו את מטרתם בשילוב דיאטת הרזייה ופעילות גופנית. שליש מהמשתתפים לא הוריד כלל ממשקלו. "הלחץ של הפרסום הגובר גורם לציבור לטעות ולחשוב שיש קסמים ושאפשר להוריד 5 ק"ג בקלי קלות", אמר ד"ר פיטר כהן מאוניברסיטת הארווארד, המתמחה בתוספי תזונה.


אין פיקוח על ייצור התוספים

כ-20% מהמשתתפים במחקר דיווחו כי לדעתם התוספים בטוחים לשימוש ושהם משוכנעים כי נבדקו בידי הרשות האמריקנית למזון ולתרופות (FDA). אבל האמת העצובה היא כי בארה"ב, להבדיל מתרופות מרשם, תוספי מזון אינם נמצאים תחת פיקוח או רגולציה, ולא נבדקים או נבחנים במהלך הייצור ולפני ההפצה למדפים. "כל המראה הכאילו-מדעי של תוספי התזונה נותן את התחושה כאילו ה-FDA בדק ואישר אותם לשימוש, אבל האמת היא שהרשות כלל לא צד בעסק", אמר ד"ר כהן.

מעל 25% מהמשתתפים דיווחו כי נטלו בעבר תוספים המיועדים להרזיה, מתוך אמונה כי המוצר בטוח לשימוש ויסייע להם להשיג את מטרתם – הורדת המשקל.


מן הטבע באהבה? תחשבו שוב

למעשה, היחס לתוספי הרזיה דומה יותר ליחס למוצרי מזון – הכל מותר לייצור, שיווק וצריכה עד שלא הוכח כי מדובר במוצר מזיק. מה שלא הפריע ל-20% נוספים מהמשתתפים במחקר להניח כי תוספי ההרזיה בטוחים יותר לצריכה מתרופות מרשם, כי מדובר במוצר טבעי... בדיקה שנערכה במהלך המחקר מצאה חומרים אסורים לצריכה בחלק מהתוספים "הטבעיים". על כן, לא מפתיע כי כמחצית מהמשתתפים דיווחו על תופעות לוואי לאחר נטילת התוספים, תופעות שאינן קשורות בתהליך ההרזיה של הגוף, כמו ודפיקות לב מואצות, פה יבש, שלשול ועוד. "אין דרך לדעת מה נמצא בתוספים", סיכם ד"ר כהן, "מי שנוטל אותם נמצא לחלוטין תחת חסדי היצרן". 

כאות אזהרה אחרון, דיווחו רוב מובהק של המשתתפים כי לא שיתפו את הרופא שלהם בנטילת התוספים. "התוספים הללו יכולים לסתור או להפריע לפעולת תרופת מרשם אותה נוטלים", מסכם ד"ר כהן. "אבל הצרכנים חושבים כי התוספים שונים מתרופות, והרופאים שלהם ממילא לא שואלים אותם לגביהם".

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך
תגובות פייסבוק
comments

Say something here...
Cancel
You are a guest ( Sign Up ? )
or post as a guest
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Be the first to comment.