טכניקות ריפוי מהמזרח עושות בעשורים האחרונים עלייה ארצה ולא בכדי. מדובר בהרבה יותר מדרכים לריפוי הנפש וכיום לא מעט מדענים מבהירים כי אפשר גם לשפר את מצב הגוף באמצעותן. כך הדיקור יגרום לכם להרגיש קצת יותר טוב

פעם ראו ברפואה האלטרנטיבית לא יותר מאסופה של טקסים אוריינטליים שגרמו ללא מעט הרמות גבה. כיום יותר ויותר מדענים כבר מבהירים שמדובר בשיטות ריפוי לכל דבר – אשר יכולות לשפר את חיי היום יום במגוון דרכים. הדיקור הסיני כבר הפך בעשורים האחרונים לטיפול לגיטימי לכל דבר ומוצע לאנשים שסובלים מבעיות רפואיות מסוגים שונים. העולם המרתק הזה נחקר ברחבה והממצאים פורסמו בכמה מכתבי העת המדעיים החשובים בעולם. הנה כל הדרכים המפתיעות שבהן תוכלו לשפר את חייכם באמצעות הדיקור:

1. הקלה על כאבים כרוניים

כאבי גב הם בעיה מוכרת לרוב האנשים. בעוד שבדרך כלל הסובלים מהכאב יבחרו למצוא מפלט בכדורים, ייתכן כי יש דרך יעילה ובריאה יותר לפתור את המצב. ב-2006, חוקרים מאוניברסיטת ברלין שבגרמניה ביקשו לבחון האם דיקור סיני יכול להקל על כאבים כרוניים בגב התחתון. במשך שמונה שבועות הם הורו לחלק מהמטופלים לבצע דיקור אחת לשבוע, בעוד שאחרים טופלו באמצעות כדורי פלסיבו. מהמחקר עולה כי אלו שהתנסו בדיקור דיווחו על הפחתה משמעותית בכאב בהשוואה לקבוצת הביקורת.

סקירה נוספת שפורסמה ב-2012 בכתב העת Archives of Internal Medicine ובחנה מחקרים שבוצעו על לא פחות מ-17 אלף בני אדם, מצאה כי הדיקור נמצא יעיל בהפחתת כאבי גב וצוואר, כאבי מפרקים, כאבי ראש כרוניים וכאבי כתפיים. החוקרים הדגישו כי "מדובר ביותר מהשפעת פלסיבו, לכן זוהי בחירה יעילה לרופאים שרוצים להקל על המטופלים שלהם".

2. טיפול בבעיות שינה

מתגלגלים במיטה שוב ושוב ולא מצליחים להירדם? יכול להיות שהפתרון לבעיה הזאת פשוט משחשבתם. באוניברסיטת בייג'ינג שבסין, המולדת של הטיפול הכל כך פופולרי הזה, החליטו לבחון לעומק האם יש אמת מאחורי הטענה שטיפול מסייע לישון טוב יותר. בסקירה נרחבת שנערכה ב-2009 ציינו החוקרים כי הטיפול יעיל ביותר בטיפול בנדודי שינה (אינסומניה).

עם זאת, הם מדגישים כי האפקטיביות הגדולה ביותר ניכרה כשהדיקור היה מלווה גם בשימוש בתמציות צמחים טבעיות להרגעת הגוף לפני השינה. חשוב לזכור כי בניגוד לטיפול תרופתי, הדיקור מספק יעילות גבוהה ללא תופעות לוואי.

3. מניעת הידרדרות קוגניטיבית

בטח לא פעם הוטרדתם מהמחשבה לגבי האופן שבו המוח שלכם יתפקד בגיל מבוגר. כדי לעזור להגן עליו מנזקי הזמן, ניתן לנקוט בכמה מקדמי זהירות, כאשר אחד היעילים שבהם הוא הדיקור. כמה מחקרים הראו כי טכניקת הריפוי הזאת יכולה לטפל בכמה גורמים בהידרדרות היכולות הקוגנטיביות שבאה עם הגיל. זאת מכיוון שהדיקור עוזר לחזק אזורים שונים במוח באופן טבעי, כמו הפוטאמן והתלמוס. שני אזורים אלו משפיעים במיוחד גם על התפתחות מחלת האלצהיימר.

מחקר שנערך ב-2002 בבית הספר לרפואה באוניברסיטת מרילנד שבארצות הברית, העניקו ל-20 חולים באלצהיימר טיפול בדיקור שהתפרס על 16 מפגשים. 85 אחוזים מהנבדקים דיווחו על שיפור מסוים בתסמינים לרבות בהליכה, בכתיבה, במהירות התגובה, בכאבים ובחרדה.

4. הקלה על נשים בהיריון

כיום רופאים רבים ממליצים לנשים בהיריון להתנסות בדיקור סיני במהלך התקופה העמוסה והמרגשת הזאת. זאת מכיוון שהדיקור נמצא כמפחית את הלחץ, מווסת את ההורמונים ומפחית תסמינים של חרדה וכאבים. חוקרים מדגישים כי הדיקור יכול גם להקל על הצירים ונחשב כטיפול בטוח וחף מתופעות לוואי מסוכנות. עם זאת, מומלץ לוודא כי המטפל מנוסה בטיפול בנשים הרות ויודע להימנע מהנחת המחטים באזורים שמומחים ממליצים להתרחק מהם בתקופה זו.

5. טיפול בעצירות

עצירות היא מצב רפואי שיכול לגרום ללא מעט אי נוחות ולפגוע במידה ניכרת באורח החיים. על פי ההערכות, עד 20 אחוזים מבני האדם עלולים לסבול מעצירות בשלב כלשהו בחייהם. מחקר שפורסם בשנה שעברה בכתב העת Annals of Internal Medicine מצא כי הדיקור בהחלט עשוי לתת מזור לבעיה הלא נעימה הזאת. במחקר הוכיחו כי טיפול בן 8 שבועות באלקטרו-אקופונקטורה, שזו טכניקה מודרנית של דיקור סיני, הצליח להקל במידה ניכרת על התסמינים של אנשים שסובלים מעצירות כרונית ומתמשכת.

mitot banner3


מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך
תגובות פייסבוק
comments

הוסף תגובה חדשה