מרגישים גירוי מיני לא מוסבר בזמן העיסוי? כשאתם יוצאים מהטיפול, כל מה שבא לכם זה לישון? בואו נבין למה הפעולה הפשוטה הזאת משפיעה על הגוף בכל כך הרבה דרכים – אלו שאתם מודעים אליהן ואלו שפחות
הרבה אנשים הולכים לעיסוי כדי להירגע, לשכוח מהצרות ולהקל על שרירים תפוסים וכואבים. בפועל, הפעולה הפשוטה לכאורה, משפיעה עלינו הרבה יותר משאנחנו מבינים. חלק מההשפעות האלו מועילות ובריאות, בעוד שאחרות הן פשוט משעשעות ומעניינות. הנה כמה מהשפעות העיסוי הנפוצות שאולי לא חשבתם עליהן מעולם:
- זה אולי יגרום לכם להיות יותר שיכורים
חשבתם פעם להגיע לעיסוי אחרי ששתיתם אלכוהול? ובכן, אם מסיבה כלשהי המחשבה הזאת חלפה בראשכם – הנה עובדה שכדאי שתכירו. אחת ההשפעות המשמעותיות ביותר של עיסוי על הגוף היא שיפור זרימת הדם. במילים פשוטות, העיסוי גורם לדם לזרום מהר יותר, מה שמשפיע גם על האופן שבו אלכוהול נקלט בתאי הגוף.
עיסוי, כשעושים אותו כמו שצריך, יכול לגרום לאלכוהול להיכנס מהר ועמוק יותר לתוך הרקמות, מה שיגרום לכם להרגיש שיכורים יותר, בפחות זמן. אבל זה גם אומר שהגוף ינקה את עצמו מהר יותר מהאלכוהול, אז התחושה הנעימה (או המבאסת, תלוי אם מי שואלים), תעבור מהר יותר משאתם רגילים.
- העיסוי יכול לגרום גם לגירוי מיני
בין אם אתם מקבלים עיסוי מגבר או מאישה, בין אם הם לטעמכם ובין אם לא, אולי תרגישו פעילות מוגברת ולא מוסברת גם באזורים האלו שאתם לא בדיוק רוצים שיפעלו בסיטואציה כזאת. הסיבה לכך היא שעיסוי הגוף גורם להפעלה מוגברת של מערכת העצבים הפארא-סימפתטית (parasympathetic nervous system), שמשרה רוגע על הגוף, אך גם גורמת לעוררות מינית.
החדשות המרגיעות הן שמעסים מקצועיים בדרך כלל מודעים לתופעה הזאת ולא מתרגשים ממנה יותר מדי, אז גם אם זה מביך, פשוט תזכירו לעצמכם שהכול טבעי ומובן.
- פעילות ההורמונים בגוף משתנה
חשבתם פעם למה עיסוי הוא פעולה מרגיעה כל כך? כן, המגע עוזר לשחרר שרירים תפוסים ולשפר את זרימת הדם – אבל זה לא כל מה שהוא עושה. מחקר שפורסם בכתב העת המדעי International Journal of Neuroscience מצא כי עיסוי מקצועי גורם להפחתה של 31 אחוזים בממוצע בשיעור ההורמון קורטיזול בגוף. זהו כימיקל שמכונה "הורמון הסטרס" וגורם, ובכן, לסטרס.
- יכול להיות שכל מה שתרצו בסוף הטיפול זה לישון
שיטות עיסוי מסוימות, כמו לדוגמה עיסוי רקמות עמוק, יכולות לגרום לעייפות שעשויה להימשך לאורך כל היום. זה לכאורה נוגד את ההיגיון, כי העיסוי נועד דווקא למלא את מצבורי האנרגיות, אך זה בדיוק מה שהופך אותו לטריגר לעייפות מוגברת. עיסוי עמוק ומושקע גורם לרקמות החיבור ולשרירים להפוך רכים יותר. זה יוצר תגובה מרגיעה שמעודדת את הגוף לנוח ומייצרת עייפות.
זה אולי יכול להיות לא נוח אם יש לכם פגישה חשובה אחרי הטיפול, אבל זה גם תירוץ מושלם לפנות את הלו"ז ביום הזה ולהשקיע את כולו בעצמכם ובמונחה שאתם כנראה זקוקים לה.
- העיסוי משפיע גם על מערכת החיסון
על פי האגודה האמריקנית למטפלים במגע (AMTA), עיסוי מקצועי יכול לשפר את פעילות מערכת החיסון ואת התגובה החיסונית לזיהומים. הסיבה לכך היא זו שגורמת להשפעות נוספות שסיפרנו עליהן כאן – זרימת הדם משתפרת וכך גם תאי הדם הלבנים, ה"חיילים" של מערכת החיסון, פועלים מהר יותר ויעיל יותר. נכון שזה לא בדיוק מה שימנע מכם להיות חולים והעיסוי הוא בהחלט לא תחליף לתזונה בריאה ופעילות גופנית, אך זהו עוד כלי יעיל ומהנה שיעזור לשפר את הבריאות בלי שום מאמץ מיוחד מצידכם.