ממגיפה מאיימת שמככבת בכל מהדורות החדשות, ועד לסימפטומים של מחלה חדשה לגמרי. בחברה היפוכונדרית וקצת אובססיבית כמו שלנו, כמעט בלתי-אפשרי לברוח מסיפורי-אימה על מחלות. ממגיפה מאיימת שמככבת בכל מהדורות החדשות, ועד לסימפטומים של מחלה חדשה לגמרי. בחברה היפוכונדרית וקצת....
ממגיפה מאיימת שמככבת בכל מהדורות החדשות, ועד לסימפטומים של מחלה חדשה לגמרי. בחברה היפוכונדרית וקצת אובססיבית כמו שלנו, כמעט בלתי-אפשרי לברוח מסיפורי-אימה על מחלות.
ממגיפה מאיימת שמככבת בכל מהדורות החדשות, ועד לסימפטומים של מחלה חדשה לגמרי. בחברה היפוכונדרית וקצת אובססיבית כמו שלנו, כמעט בלתי-אפשרי לברוח מסיפורי-אימה על מחלות.
אנחנו מקדישים כל-כך הרבה זמן לדאגה לגבי מחלות, שאנחנו כמעט ולא שואלים את ההיפך. מה זה אומר להיות בריא?
ציפורניים
בטח לא הדבר הראשון שציפיתם למצוא ברשימת בריאות לגברים, אבל ציפורניים הן אחד הסמנים שחושפים מידע רב על המצב הבריאותי הכללי. באמירה רחבה, ציפורניים בריאות צריכות להיות ורדרדות, חזקות וחלקות. למרות שקיימים שינויים רבים בציפורן שנחשבים שכיחים, כמו נקודות לבנות, כל שינוי משמעותי בציפורניים דורש תשומת-לב. ציפורניים עבות עם גוון צהוב עשויות להצביע על מחלות דרכי הנשימה, כמו ברונכיט. חריצים רוחביים בציפורניים (Beau's lines) עשויים להעיד על התפתחות סוכרת. ציפורניים שמתעגלות כלפי חוץ יכולות להעיד על מחסור גדול בברזל. רק לעיתים רחוקות שינויים בציפורניים יהיו הסימן הראשון למחלה, אבל אם הציפורניים לא נראות בריאות, העצה הכי טובה שתקבלו היא לבדוק את זה.
הידעת? לפי הרפואה הסינית, לציפורניים ערך חשוב באבחנה. שינוי בצבע, או בצורה של הציפורן משקף שינויים באיברים הפנימיים ומספק אינפורמציה רבה על המצב הבריאותי. אחת אחת יבדקו הציפורניים. גוף הציפורן, צורה, אופי, צבע, אפילו בציפורניים בכפות הרגליים. כל ציפורן מספרת סיפור, ואם יש בעיה היא מעידה גם על מצב ההתפתחות שלה. במונחים סיניים, ציפורן יכולה להצביע על פתולוגיה מערבית, אבל היא גם חלק מראייה הוליסטית. הכבד לדוגמא, שאחראי לזרימה תקינה של אנרגיה בגוף, קשור גם לגידים, לעיניים ולציפורניים. תחשבו על זה.
שתן
לשתן צריך להיות צבע חיוור, אבל הוא יכול להשתנות לגוונים שונים של צהוב בהתאם לכמות הנוזלים שאנו צורכים. ככל ששותים יותר, הוא יהיה יותר בהיר. במצב הפוך השתן יהיה כהה. זה בסדר גמור לרוקן את השלפוחית 4-6 פעמים ביום, ואפילו פעם אחת באמצע הלילה. מעבר לגוונים הרגילים, גם כאן חשוב לשים לב לשינויים מהותיים- שינויים בריח, בצבע או בתכיפות שאינם קשורים לתזונה, טיפול תרופתי, או תוסף שאתם נוטלים, דורשים התייחסות.
הידעת? לפי הרפואה הסינית, שתן שייך לנוזלי הגוף ביחד עם הרוק, מיצי העיכול, דמעות, זרע, זיעה, חלב אם ונזלת. נוזלי הגוף מחולקים לנוזלים צלולים (jin) ונוזלים כהים ודחוסים (ye), אבל בדרך-כלל קוראים לכולם jinye החשיבות של נוזלי הגוף לפי הרפואה הסינית היא עצומה. נוזלי הגוף עושים כמעט את אותה עבודה שעושים הצ'י והדם, הם מזינים את הגוף. אובדן של נוזלי גוף יכול להיגמר בחוסר צ'י, בעוד שמיצוי של הצ'י יכול לגרום לפיזור לא רצוי של נוזלי גוף. ביחד עם סימפטומים כמו דופק, לשון, תיאבון ותחושת צמא, נוזלי הגוף מסייעים לאבחנה שלמה של המצב הבריאותי של המטופל. שתן כהה, למשל, יכול להעיד על הצטברות של חום, שתן עכור יכול להעיד על הצטברות של לחות. כולם באופן כללי מעידים על חוסר איזון. בגלל שנוזלים קשורים לכליות (אלמנט המים), שאחראיות פחות או יותר על הכל (גם לחשק המיני), שווה לבדוק את זה.
דופק
דופק בזמן מנוחה נחשב למדד משמעותי למצב הכושר הכללי. אם הלב שלכם פועם 70 פעמים בדקה (BPM) בזמן מנוחה, אתם בסדר. דופק בזמן מנוחה הוא מדד שמשתנה עם הגיל, ולכן נהוג להגיד שכל מה שנמצא בטווח של 60-100 עבור גבר ממוצע נחשב לנורמאלי. השאיפה היא 70-75 וכל מה שמחוץ לטווח יכול להעיד על בעיה.
הידעת? הדופק והלשון הם שני הכלים החשובים ביותר לאבחון של הרפואה הסינית. בעוד שהלשון מספקת מידע קליני, הדופק משמש לאבחון ברמה עמוקה יותר. ברפואה הסינית הדופק נמדד בתשע נקודות ספציפיות בחלק הפנימי של פרק כף היד. הוא יכול להיות שטחי או עמוק, מהיר או איטי, הססני או בטוח, ריק או מלא, קצר או ארוך. מה שזה לא יהיה, הוא צריך להיות קבוע ומאוזן ואיפשהו בין 60-90 פעימות בדקה.
איברי המין
כמות הזרע פוחתת ככל שמתבגרים, אבל אצל גבר ממוצע ובריא הטווח נע בין 2-5 מ"ל. יותר מזה עשוי להעיד על מצב של היפרספרמיה (Hyperspermia). פחות מזה, יכול להיות אינדיקציה להיפוספרמיה (Hypospermia), מצבים לא מסוכנים, אבל עשויות להם השלכות על הפוריות. בלי להיכנס ליותר מדי פרטים, זרע בריא הוא לבן ודביק. חוץ מכמות ואיכות, כל שינוי יכול להעיד על שינוי במצב הבריאות.
הידעת? לפי הרפואה הסינית, זרע נחשב לאחד מנוזלי הגוף והוא חלק בלתי-נפרד מהאבחנה הכללית. מעבר לכך, הזרע ברפואה הסינית עובר דרך מנגנון שנקרא שער (Semen Gate). כאשר השער פתוח, הזרע יכול לעבור בלי בעיה. כאשר השער סגור לא תתרחש שפיכה. במצב ביניים, כאשר השער לא ממש פתוח אבל גם לא ממש סגור, אלא משוחרר, הוא המצב המקביל לשפיכה מוקדמת ברפואה המערבית. שער כזה צריך לתקן (באמצעות דיקור סיני וצמחי מרפא) כדי שיפתח מתי שצריך וייסגר כמו שצריך.
