איך להפטר מהאקס בחמישה שלבים?

נגמר לו. הסוס, הדרייב, החשק, האהבה. מה שזה לא יהיה, זה נגמר. ועכשיו נשארתן רק את עם כל השאלות והתיאוריות שאת עומדת לפתח. לפי הפסיכיאטרית ד"ר אליזבת' קובלר-רוס, אובדן הוא חלק בלתי נפרד מהחיים. היא חקרה את הרגשות שמלווים אובדן וניסחה את חמשת שלבי האבל שכולנו עוברים כשהוא דופק על הדלת. היא אמנם התכוונה יותר לחולים סופניים, אבל מה שאת מרגישה עכשיו לא רחוק מזה..

נגמר לו. הסוס, הדרייב, החשק, האהבה. מה שזה לא יהיה, זה נגמר. ועכשיו נשארתן רק את עם כל השאלות והתיאוריות שאת עומדת לפתח. לפי הפסיכיאטרית ד"ר אליזבת' קובלר-רוס, אובדן הוא חלק בלתי נפרד מהחיים. היא חקרה את הרגשות שמלווים אובדן וניסחה את חמשת שלבי האבל שכולנו עוברים כשהוא דופק על הדלת. היא אמנם התכוונה יותר לחולים סופניים, אבל מה שאת מרגישה עכשיו לא רחוק מזה..

הכחשה

זה השלב ההתחלתי, שבו את מסרבת לקבל את העובדה שהשבט אמר את דברו. ההרגשה הכללית היא שחלמת חלום רע. את מקווה להתעורר, או שברגע האחרון בכל זאת תקבלי את שרשרת החסינות, שהלפיד שלך לא יכבה, או שלשם שינוי, הפעם ההפקה תציל את התחת שלך. מכוח האינרציה, את עדיין הולכת למקום הקבוע שלכם. תופסת מקום טוב מול הדלת ומקווה שהוא יכנס. הסימפטומים כוללים אובדן אפשרי של חוש השמיעה, שעשוי להימשך בין שבוע לשנה.

כעס

עברת את שלב ההכחשה. את מגיעה להכרה שמישהו באמת זרק אותך, ועכשיו את כועסת. מזל טוב, הגעת לשלב השני, שלב הכעס או בשמו השני, שלב הנקמה. אם את מחפשת רעיונות, את יכולה לעשות הקרנה פרטית של הפרק ב'סקס והעיר הגדולה', כשריצ'ארד זרק את סמנטה. סימפטומים אפשריים : תיקים של עצבנות בעיניים וחריגות בחיובים של כרטיס האשראי.

התמקחות

אחרי שגמרת לכעוס, את עלולה למצוא את עצמך עושה עסקאות עם אלוהים, השטן או האקס. מי שיבוא קודם. את מוכנה לעשות הכל (כולל הכל) רק שיישאר בסביבה. סימפטומים אפשריים: את מתחילה לשמוע קולות, או מוצאת את עצמך מתקשרת באמצע הלילה לידיד שלך בער"ן או ליוסי סיאס.

דיכאון

את מתחילה לרחם על עצמך ולהאשים את עצמך בהכל. גם בשואה. החברים שלך ינסו לפתות אותך עם כרטיסים להופעה של הלהקה שאת הכי אוהבת, אבל את לא נכנעת. את מעדיפה את המיטה שלך ואת שני הגברים שלא יעזבו אותך לעולם. בן וג'רי. סימפטומים אפשריים : חרטה. על זה שזרקת את אוסף הציפורניים מהרגליים שלו, או את אוסף השערות שהוא השאיר בכיור.

קבלה

זה השלב הקשה ביותר. את לא רוצה לקבל, כי זה אומר שאת סולחת. ואת לחלוטין לא מוכנה לזה. לא עכשיו. את עוזרת לעצמך להרגיש יותר טוב בזה שאת נזכרת בכל הדברים המגעילים שנחשפת אליהם במהלך מערכת היחסים (אוסף הציפורניים מהרגליים שלו, אוסף השערות שהוא השאיר בכיור וכו'). עם הזמן תתחילי להרגיש הרבה יותר טוב. במיוחד אם תוך כדי תזכירי לעצמך מה זה לפלרטט.

אלה השלבים. כולם עוברים אותם. אי אפשר לדעת כמה זמן כל אחד מהם ייקח. אבל אולי כדאי ללמוד מאלה שאחרי יום מוצאים אהבה חדשה. הם פשוט עוברים את השלבים מהר יותר, לפעמים אפילו תוך כדי מערכת היחסים.