חלום נמשך בין חמש דקות לחצי שעה. שליש מהחלומות הם על ביש מזל וכמו שזה נראה, יש 12 סיוטים שמשותפים לכולנו (כמו עירום במקום ציבורי, טביעה, נפילה, מוות). רבע מהחלומות מתרחשים במקומות שאנחנו לא מכירים. ואם לא נכתוב אותם, נשכח....
חלום נמשך בין חמש דקות לחצי שעה. שליש מהחלומות הם על ביש מזל וכמו שזה נראה, יש 12 סיוטים שמשותפים לכולנו (כמו עירום במקום ציבורי, טביעה, נפילה, מוות). רבע מהחלומות מתרחשים במקומות שאנחנו לא מכירים. ואם לא נכתוב אותם, נשכח 95%-99% מהם. ולא, אתם לא היחידים שחולמים שהם עפים. 1 מתוך 12 אנשים עושה את זה כל לילה.
חלום נמשך בין חמש דקות לחצי שעה. שליש מהחלומות הם על ביש מזל וכמו שזה נראה, יש 12 סיוטים שמשותפים לכולנו (כמו עירום במקום ציבורי, טביעה, נפילה, מוות). רבע מהחלומות מתרחשים במקומות שאנחנו לא מכירים. ואם לא נכתוב אותם, נשכח 95%-99% מהם. ולא, אתם לא היחידים שחולמים שהם עפים. 1 מתוך 12 אנשים עושה את זה כל לילה.
למה אנחנו חולמים ? (יש יותר מתשובה אחת נכונה), ועל מה ? (מסתבר שלא על סקס).
עיניים עצומות לרווחה
לפי מחקר חדש, שניתח למעלה מ 22,000 חלומות שאוחסנו בבנק חלומות באוניברסיטת קליפורניה (California), רוב הסיכויים שאתמול בלילה לא חלמתם על סקס. גם לא על חופשה חלומית בקריביים. רוב הסיכויים שזה היה על הקניות בסופר, או על התשלום המנופח לחברת החשמל בגלל המזגן.
בסיס הנתונים של המחקר כלל חלומות של חוקרים, אקדמאים, מתבגרים, נשים ופנסיונרים, והם נאספו החל בראשית המאה שעברה. לפי המחקר 75%-80% מהחלומות עוסקים בבעיות יומיומית, אישיות ותחומי עניין אחרים. ולמרות מה שפרויד אמר, סקס הוא כנראה לא אחד מהם, הוא הופיע רק אצל 2% אצל מהגברים ואצל 0.4% מהנשים. קחו למשל את אחד מהחולמים. ההורים שלו הופיעו ב 23.9% מהחלומות שלו, החברים ב- 53.9%, צלילה 24.5%, אכילה 13.7%, וספורט 6.1%.
אז אם החלומות שלנו עוסקים בדברים שגם ככה מדירים שינה מעינינו, בשביל מה אנחנו צריכים אותם?. על המטרה של חלומות אין ממש הסכמה (אם בכלל), אבל יש על זה לא מעט תיאוריות. אחת מהן טוענת שחלומות הם דימויים אקראיים שהמוח יוצר כשהוא מעבד את אירועי היום, משהו כמו מהדורת החדשות המסכמת. תיאוריה אחרת מציעה שחלומות הם בסך הכל הדרך של המוח להעסיק את עצמו בזמן שהגוף נח. הוא שם לעצמו סרט בדי.וי.די כדי שלא ישעמם לו.
תיאוריה נוספת טוענת שחלומות הם חלק מאסטרטגית הישרדות שהתפתחה אצל האדם הקדמון. הוא לומד על סכנות בזמן השינה, כדי שבבוקר הוא יכול לזהות אותן ולהתמודד איתן. וכמובן, יש את התיאוריה שטוענת שבלילה אנחנו מתמודדים עם בעיות שלא נראות טוב באור יום.
חזרה גנרלית
בחלוקה גסה, כל התיאוריות האלה מתחלקות לשני מחנות. המחנה של אלה שאומרים שלחלומות יש תפקיד, והמחנה של אלה שאומרים שאין להם תפקיד ושאם הם היו כל כך חשובים, לא היינו שוכחים אותם כל כך מהר וכל כך בקלות.
ההשערה שהכי תופסת, היא שהתפקיד הביולוגי של חלומות הוא לעשות סימולציה לאירועים מפחידים, לדמות אותם שוב ושוב, כדי שאפשר יהי לתכנן אסטרטגיות ולפתור בעיות. בתקופות קדומות יותר, תוחלת החיים היתה קצרה ומלאה באיומים. המנגנון של החלומות בוחר איומים שקיימים במציאות, ומדמה אותם כדי שנפתח כישורי התמודדות.
גם מחקר שנערך באוניברסיטת טורקו (Turku) בפינלנד תומך בהשערה הזאת. כשהחוקרים ניתחו למעלה מ- 600 חלומות, הם מצאו ש- 2/3 מהם הכילו לפחות איום אחד, ושיותר מ- 60% מהאיומים האלה קיימים גם בחיים האמיתיים.
חוקרים מאוניברסיטת האוורד (Harvard) לקחו את זה יותר רחוק. הם נתנו למשתתפים לשחק במשחק מחשב, השכיבו אותם לישון, העירו אותם ברגע שזה קרה ושאלו אותם על מה הם חלמו. הם מצאו שכולם עיבדו דימויים ממשחק המחשב בו שיחקו לפני שנרדמו. וזה, אומרים החוקרים, מראה שהמוח עוזר לנו להבין איך לשחק יותר טוב.
מחקר אחר שנערך באוניברסיטת פלורנס (Florence) באיטליה, מצא שמוסיקאים חולמים על מוסיקה כפול מאשר אנשים שלא עוסקים במוסיקה. אז כנראה שחלומות הם לא מילים קסומות, או פנטזיות מהאגדות. הם בסך הכל עוסקים בדברים פשוטים. פשוטים אבל מטרידים.
